1.600.000 tevreden klanten
Home > Natuurgeneeskunde > Aromatherapie - Essentiële oliën

Aromatherapie - Essentiële oliën

Aromatherapie: de voordelen van etherische oliën

Aromatherapie is het gebruik van etherische oliën voor therapeutische doeleinden. Etherische oliën worden al millennia lang gebruikt en zelfs zonder het te weten, komt u er dagelijks mee in aanraking. Zo geeft dragon smaak aan bearnaisesaus dankzij zijn etherische olie. Hetzelfde geldt voor kaneel in een appeltaart. De geur van dennenbossen, de geplette munt in mojito, kruidnagel ... het zijn altijd de etherische oliën die u ruikt. Bij de extractie van de geurstoffen van dragon, kaneel, pijnboom of munt ontstaat er een vettige substantie, zeer geurig en vluchtig, genaamd etherische olie. Hieronder volgt een overzicht van wat aromatherapie is.

Aromatherapie: behandel uw kwaaltjes met planten

Hoewel de term 'aromatherapie' pas een eeuw geleden is bedacht, worden etherische oliën al sinds de oudheid gebruikt. Organische etherische olie wordt verkregen door destillatie van planten of plantendelen. Er zijn bijna 4000 planten waaruit de geurstof kan worden onttrokken. Dit kunnen bijvoorbeeld bloemen zijn, maar etherische olie kan ook uit zaden, vruchten, bladeren, schors of hars gewonnen worden.

Aromatherapie onderscheidt zich van de kruidengeneeskunde. Kruidengeneeskunde is het behandelen van ziekten en ongemakken met planten, in de vorm van kruidenthee, zalf of kompressen. Aromatherapie richt zich daarentegen alleen op etherische oliën en hydrolaten (bloemenwater).

Etherische oliën: specifieke componenten

Hoewel etherische oliën natuurlijk zijn, vormen ze complexe en unieke chemische componenten, waarvan de moleculen zeer krachtig zijn. Tea tree-olie is bijvoorbeeld anti-infectieus, bacterie- en schimmeldodend. De etherische olie van lavendel heeft pijnstillende eigenschappen. Ze wordt aanbevolen voor spasmen, astma, slapeloosheid en pijnlijke maandstonden. Het gebruik van etherische oliën is daarom niet onschadelijk en elke olie moet zorgvuldig worden gekozen. Bijwerkingen komen vooral voor bij kinderen jonger dan 10 jaar en zwangere vrouwen. Etherische oliën, natuurlijk of niet, dienen dan ook met de nodige voorzichtigheid gebruikt te worden.

Aromatherapie: instructies voor gebruik

Aromatherapie bestaat uit het inwendig of uitwendig gebruik van organische of niet-organische etherische oliën. Bij inwendig gebruik worden ze ingenomen in de vorm van capsules of druppels. Bij uitwendig gebruik kunnen ze worden aangebracht op de huid, of ingeademd worden met behulp van etherische olieverstuivers.

Hydrolaten of etherische oliën die in de lucht worden verspreid, worden door het lichaam via de luchtwegen opgenomen. Het gebruik van etherische olie door passieve of actieve inademing is bijzonder effectief. Er zijn verschillende soorten etherische olieverstuivers. Bij de keuze hiervan spelen het gebruiksgemak, de hoeveelheid olie die moet worden verspreid en de grootte van de verstuiver een rol.

We raden u aan om patiëntenbeoordelingen te raadplegen voordat u uw aankopen doet. Ze zullen u helpen het product te kiezen dat het beste bij u past. Het is ook belangrijk om de gebruiksinstructies aandachtig door te nemen voordat u het product voor de eerste keer gebruikt.


Biover Lavandin Super Bio Etherische Olie 10ml
Bijzonder rustgevend en helpt bij geestelijke druk en (in)spanning
8,18 €
-15%
6,94 
Puressentiel Ademhaling Luchtspray 20ml
De luchtwegen te verzachten en de natuurlijke afweer te versterken.
11,00 €
-20%
8,80 
Puressentiel Spierinspanning Bio Massageolie Arnica Bergthee 100ml
Spierspanningen en gevoelige gewrichten te verzachten.
17,61 €
-20%
14,08 
Puressentiel Ademhaling Balsem 50ml
De luchtwegen te verzachten.
11,80 €
-20%
9,44 
Puressentiel Afslanker Verzorgende Bio-Massageolie Pompelmoes Jojoba 100ml
Massageolie die kan helpen te draineren, te verstevigen en te desinfiltreren.
22,80 €
-20%
18,23 
Puressentiel Zinnenstreling Bio-Massageolie Ylang Ylang Gember 100ml
Een sensueel, stimulerend gevoel te geven dat lichaam en geest doet ontwaken.
17,61 €
-20%
14,08 
Puressentiel Gewrichten & Spieren Roller 75ml
Stijve spieren te ontspannen en te kalmeren en de gewrichten soepeler te maken.
17,90 €
-20%
14,33 
Puressentiel Stress Roller 5ml
Gespannen zenuwen te ontspannen en de geest te kalmeren bij te sterke emoties.
12,50 €
-18%
10,26 
Pranarôm Aromaforce Oplossing Natuurlijke Weerstand Fles 5ml
Voor het behoud van de natuurlijke weerstand
6,70 €
-20%
5,36 
Pranarôm Spiruline 500mg Tabletten 200
Rijk aan proteïnen en aan vitaminen van de B-groep, speciaal aanbevolen tijdens de zwangerschap
27,86 €
-20%
22,28 
Pranarôm Féminaissance Strategie Anti-Striemen Verzorgingsolie Bio 50ml
Een zeer rijke, evenwichtige verzorgingsolie om postnatale striemen te voorkomen
16,04 €
-20%
12,84 
Phytosun Complex Verfrissend Citrus 30ml
Verfrissen de omgevingslucht en jacht de slecht geuren.
11,45 €
-15%
9,73 
Puressentiel Zuiverend Luchtspray 200ml
Voor een zuiverdere lucht en tegen kwalijke geuren
25,60 €
-21%
20,21 
Pranarôm Aromaforce Neusspray Essentiële Oliën Bio 15ml
Ontstopt en zuivert de neus door het slijm te verwijderen.
8,29 €
-20%
6,64 
Pranarôm Boerenwormkruid Essentiële Olie 5ml
100% zuivere en natuurlijke olie
37,78 €
-20%
30,23 
Pranarôm Buccarom Mond- En Tandgel 10g
Beschermt de mond en verzacht de gevoelige zones.
12,40 €
-22%
9,70 
Pranarôm Echte Lavendel Essentiële Olie 10ml
100% zuivere en naturlijke essentiële olie
10,57 €
-20%
8,46 
Puressentiel Hoofdpijn Roller 5ml
Spanningen in hoofd, nek en schouders te verzachten en stress en nervositeit te kalmeren.
12,50 €
-20%
9,99 
Pranarôm Echte Lavendel Essentiële Olie Bio 10ml
100% zuivere en naturlijke essentiële olie
13,20 €
-20%
10,56 
Pranarôm Italiaanse Strobloem Essentiële Olie Bio 5ml
Uitzonderlijke, zeldzame en waardevolle olie, die het best werkt tegen hematomen
32,08 €
-20%
25,67 
Biover Tea Tree Bio Etherische Olie 10ml
Weldoende werking op de huid
9,20 €
-15%
7,83 
Pranarôm Roomse Kamille Essentiële Olie 5ml
100% zuivere en naturlijke essentiële olie
20,24 €
-20%
16,20 
Pranarôm Spijklavendel Essentiële Olie Bio 10ml
Verricht wonderen in het verzachten en behandelen van zware brandwonden en wespensteken.
9,94 €
-20%
7,96 
Pranarôm Citroen Schil Essentiële Olie Bio 10ml
100% zuivere en naturlijke essentiële olie
7,26 €
-20%
5,81 
 
Pagina: 
1
2 3 4 5 6 7
...
39
Volgende