5 tips voor een stralende huid
Een huid in topvorm is zeker mogelijk, maar vraagt wel enige aandacht, regelmaat en tijd. Onderstaande tips kunnen je alvast helpen. Pas ze dagelijks toe en de weg naar een perfecte huid ligt open.
1. Hydrateer je huid
Of je huid voldoende gehydrateerd wordt, hangt niet alleen af van een goede hydraterende crème, maar ook van andere factoren zoals de weersomstandigheden, de gebruikte douchegel, de leeftijd of de interne vochthuishouding. Om je huid goed te kunnen hydrateren, moet je wel eerst je huidtype kennen.
- Heb je een normale huid? Gebruik dan een bodymilk.
- Heb je daarentegen een droge huid? Dan kun je beter kiezen voor een vochtinbrengende crème.
- Personen met een gevoelige huid hebben dan weer het meeste baat bij een water-in-olie emulsie.
Voor elk huidtype geldt: een hydraterende crème breng je altijd na het douchen aan, op een vochtige huid. Indien je een vettigere crème gebruikt die meer tijd nodig heeft om in te trekken, kun je de crème het best ’s avonds aanbrengen. Het is eveneens een goed idee om je huid een keer per week te scrubben. Zo verwijder je de dode huidcellen en wordt je crème beter opgenomen.
2. Weg met onzuiverheden
Puistjes en mee-eters zijn een nachtmerrie voor velen vrouwen. Met enkele aangepaste producten en verzorgingsrituelen is het echter niet onmogelijk om ervan verlost te geraken.
Om mee-eters te verwijderen helpt het om elke week je gezicht te stomen en vervolgens te scrubben.
Wat puistjes betreft, is er één heel belangrijke regel: raak ze niet aan met je vingers. Dat verergert de zaak alleen maar. Knijp ze ook niet uit, want daar kun je een litteken aan overhouden.
Wat moet je dan wel doen? Was eerst je gezicht met antibacteriële en niet-comedogene producten (dat zijn producten die de poriën niet verstoppen) en behandel dan de puist zelf met een zacht antisepticum. Om de puist te beschermen tegen bacteriën en te vermijden dat er een infectie optreedt, volstaat het om een verzorgingsproduct aan te brengen dat werkt als een pleister en tegelijk de puist behandelt.
3. Reinig je gezicht
Het is sterk aan te raden om je gezicht zowel ‘s ochtends als ‘s avonds te reinigen, zelfs als je geen make-up draagt.
- Heb je een droge huid, dan maak je je gezicht het best schoon met een reinigingsmelk, olie of micellair water.
- Bij een vette of gemengde huid daarentegen, kun je vette producten beter inruilen tegen schuimende reinigingsgels die je afspoelt met lauw water.
- De gelukkigen met een normale huid kunnen eender welk product gebruiken met het label “geschikt voor de normale huid”: dat kan een gel, mousse, lotion of zeep zijn.
Of je nu een droge, vette of normale huid hebt, voor alle types geldt dat het ontzettend belangrijk is om je gezicht ’s avonds te reinigen. Neem er dan ook je tijd voor en maak elk hoekje van je gezicht schoon om alle onzuiverheden die zich gedurende de dag hebben opgestapeld te verwijderen. Sluit je verzorgingsritueel af met een nachtcrème om je huid te hydrateren en te herstellen.
4. Hydrateer je gezicht
We kunnen het niet genoeg herhalen: wie een stralende huid wil, moet z’n gezicht hydrateren. Zo zou je steeds een hydraterende crème moeten aanbrengen vóór je make-up. Dat doe je het best door de crème met cirkelvormige bewegingen op het gezicht te smeren, van de binnen- naar de buitenkant, maar vergeet zeker ook niet je hals en nek. Op die manier zal je gezicht niet alleen gehydrateerd worden, maar zal het ook meer ontspannen en fris ogen.
In tegenstelling tot wat men vaak beweert, is het niet nodig om na een aantal jaar van crème te veranderen. Eenmaal je een geschikte crème gevonden hebt, kun je die behouden, tenzij je behoeftes veranderen. Zo gebruik je in de winter misschien liever een vollere crème en in de zomer een crème met UV-filter.
5. Laat je blik stralen
De huid rond de ogen is veel dunner en gevoeliger dan de rest van het gezicht. Daarom moet je extra aandacht besteden aan dit gedeelte om fijne lijntjes en irritaties te voorkomen en je stralende blik te behouden. Het is dan ook belangrijk om een oogcrème te kiezen die aangepast is aan je behoeftes.
Een oogcrème in de vorm van een gel werkt verfrissend, maar kan de huid uitdrogen.
Een romige crème is aangenamer maar heeft wel meer tijd nodig om in te trekken.
De voorkeur gaat uit naar:
|
Nadat je je oogcrème gekozen hebt, moet je hem nog correct aanbrengen. Dat doe je door een kleine hoeveelheid te smeren op de rand van je oogkas (waar je bot voelt) en die met tappende bewegingen glad te strijken van de binnen- naar de buitenhoek. Doe hetzelfde boven je ooglid, ook hier van binnen naar buiten.
Om rimpels en fijne lijntjes te voorkomen, raden specialisten aan met een oogcrème te starten vanaf de leeftijd van 25 jaar.
Nog een kleine tip voor een blik die echt straalt : gebruik een verzorgingsproduct met parelmoer dat het licht weerkaatst.
Er bestaan heel wat tips voor een mooie huid, maar niet alle tips zijn even nuttig. Het komt er dus op aan om voldoende zorg te besteden aan je huid, maar tegelijkertijd ook niet te overdrijven, om je huid niet te beschadigen. Met bovenstaande basistips vind je het perfecte evenwicht en ben je op weg naar een huid die het hele jaar door straalt.
Ontdek op Newpharma de producten voor elke stap: