Hoe je tanden bleken voor een natuurlijk effect?

Het hebben van witte tanden wordt vaak geassocieerd met een gezonde mondhygiëne en een goede gezondheid. Toch is de kleur van tanden vooral een genetische eigenschap. Tanden hebben ook de neiging om doffer te worden naarmate we ouder worden. Onze voeding speelt hierbij een rol. Thee, koffie en sigaretten zijn vaak verantwoordelijk voor vlekken op het tandoppervlak. Er zijn verschillende methoden om je tanden te bleken. Van “thuis”-technieken met natuurlijke producten zoals zuiveringszout tot professionele behandelingen, hier lees je hoe je weer een stralende lach kunt krijgen.

Thuisoplossingen voor het bleken van tanden

Van een aantal grootmoeders recepten is bekend dat ze relatief effectief zijn om de tanden weer te laten stralen. Citroenen worden echter afgeraden, omdat hun zuurgraad het glazuur en de mondflora kan beschadigen.

Natriumbicarbonaat, de truc voor witte tanden

Natriumbicarbonaat (NaHCO3, ook bekend als zuiveringszout) is een wit poeder dat oplosbaar is in water. Het is al bekend sinds de oudheid en heeft eigenschappen die je helpen om je tanden te bleken zonder risico. Natriumbicarbonaat is natuurlijk en licht schurend en heeft een dubbele werking. Het lost de voedselresten op die vaak na de maaltijd tussen de tanden blijven zitten en helpt tandsteen te verminderen. Wanneer het direct op de tanden wordt aangebracht tijdens het poetsen, blijkt natriumbicarbonaat gemengd met water een uitstekend witmakend middel te zijn. Het is echter raadzaam om deze behandeling niet vaker dan een of twee keer per maand te herhalen om beschadiging van het tandglazuur te voorkomen.

Mooie witte tanden met plantaardige houtskool in poedervorm

Hoe verrassend het ook lijkt, houtskool is een echt bleekmakend middel. Door twee keer per week je tanden te poetsen met poedervormige plantaardige houtskool, zonder tandpasta,  is de effectiviteit van het tanden bleken gegarandeerd.

Een gezonde mond en mooie tanden met tea tree olie

Naast zijn zuiverende, schimmelwerende en antibacteriële eigenschappen is tea tree essentiële olie effectief tegen bacteriën die tandplak veroorzaken en beperkt het de groeiervan. Door het rechtstreeks op tandpasta aan te brengen (1 druppel per poetsbeurt), genieten je tanden ook van de antiseptische eigenschappen, vooral tegen aften. Het is belangrijk om deze behandeling niet vaker dan één keer per week te herhalen om het tandglazuur te behouden. Let op: essentiële oliën mogen niet worden gebruikt door zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en jonge kinderen.

Een beetje grof zout om tanden witter te maken

Zout is ook een goed antisepticum dankzij het hoge jodiumgehalte, en kan ook worden gebruikt als witmakende tandpasta. Grof zout gemengd met tandpasta of warm water kan je tanden laten glanzen. Poets je tanden twee of drie keer per week met dit mengsel voor een meer dan overtuigend witmakend effect.

Professionele tips voor witte tanden

Regelmatig poetsen blijft de beste bondgenoot tegen gele en doffe tanden, en het gebruik van een whitening tandpasta helpt om je tanden mooi wit te houden. Het is echter nog steeds moeilijk om de opbouw van tandplak en tandsteen tegen te gaan. Een jaarlijkse tandreiniging kan daarom effectief zijn om je tanden weer witter te maken. Er zijn ook whitening technieken die waterstofperoxide combineren met natriumbicarbonaat om vergeling van de tanden te behandelen. Hoewel deze technieken effectief zijn als ze door een tandarts worden uitgevoerd, kun je het beste “smile bars” vermijden, waarvan de betrouwbaarheid nog moet worden bewezen. Het alternatief van een bleekkit blijft een goede compromis voor een eenmalige behandeling om snel een vlekkenvrije glimlach te krijgen.