Ons advies voor een perfecte bruine teint

De zomer staat voor de deur en dat betekent dat we allemaal verlangen naar een mooie, gebruinde en stralende huid. Of je nu liever natuurlijk bruin wordt onder de zon of zelfbruiners gebruikt, er zijn talloze oplossingen om die gewenste gouden teint te bereiken. In dit artikel vatten we de belangrijkste tips samen om je te helpen snel en veilig bruin te worden en je bruine teint langer te behouden. De tips zullen je ook helpen bij het kiezen van het ideale product voor jouw specifieke wensen en je huid.

Je huid voorbereiden: de sleutel tot een geslaagde bruining

Voordat je je blootstelt aan de zon of zelfbruiner aanbrengt, is het essentieel om je huid goed voor te bereiden. Een vaste routine met de juiste huidverzorgingsproducten is essentieel.

De eerste stap is het reinigen en/of verwijderen van make-up met een zachte reiniger. Vervolgens raden we aan om je huid te scrubben, idealiter een of twee keer per week. Regelmatig scrubben verwijdert dode huidcellen en zorgt voor een gelijkmatige, langdurige bruining. Gebruik een zachte scrub die geschikt is voor je huidtype om irritatie te voorkomen

Na het scrubben is hydrateren cruciaal. Breng een vochtinbrengende crème aan om je huid diep te voeden. Een goed gehydrateerde huid bruint niet alleen beter, maar behoudt ook langer haar schoonheid. Vergeet niet om voldoende water te drinken om je huid gehydrateerd te houden.

Het hele jaar door een natuurlijke bruine teint

Kies de juiste uren voor blootstelling

Om veilig en effectief te bruinen, is het belangrijk om de juiste tijden te kiezen om in de zon te zitten. Kies tijden waarop de zon minder intens is, d.w.z. voor 11 uur 's ochtends en na 16 uur 's middags. Dit verkleint het risico op zonnebrand en minimaliseert het risico op vroegtijdige huidveroudering en huidkanker.

Zonnecrème gebruiken

Hoewel de zon veel voordelen biedt (een mooie bruine teint, een beter humeur en de aanmaak van vitamine D door de huid), mag je niet vergeten dat zonnebaden altijd gepaard moet gaan met het gebruik van zonnecrème. Een geschikte zonnecrème beschermt de huid tegen vroegtijdige huidveroudering en vooral tegen de ontwikkeling van huidkanker.

Het gebruik van een zonnecrème met een SPF die geschikt is voor jouw fototype en met het omcirkelde UVA-logo is essentieel voor een effectieve bescherming tegen UV-stralen. Breng de zonnecrème royaal aan op alle aan de zon blootgestelde zones en smeer je elke twee uur opnieuw in, na elke zwembeurt of als je overmatig transpireert.

Na het zonnen kun je je huid hydrateren en voeden met een crème, lotion of verzachtende balsem die speciaal is samengesteld om de huid te herstellen, zodat je langer bruin blijft en je huid er beter uitziet.

Bruiningsversnellers

Bruiningsversnellers kunnen worden gebruikt om je huid voor te bereiden en sneller een bruine teint te krijgen. Zorg ervoor dat ze een geschikte zonnebescherming bevatten. Deze producten bevatten meestal tyrosine, een aminozuur dat de melanineproductie bevordert. Bruiningsversnellers zijn verkrijgbaar in de vorm van serum, bruiningscrème of bruiningolie.

Solariums

Solariums worden niet langer aanbevolen om te zonnen. Zonnebanken kunnen vroegtijdige huidveroudering en huidkanker veroorzaken.

Alternatieven voor de zon: zelfbruiners

Voordelen van zelfbruiners

Zelfbruiners zijn een uitstekende oplossing voor wie bruin wil worden zonder aan de zon te worden blootgesteld. Ze helpen de risico's van UV-stralen te vermijden, zoals zonnebrand, huidkanker en vroegtijdige veroudering.

Deze cosmetische producten bevatten meestal DHA (dihydroxyaceton). Dit is een verbinding die reageert met aminozuren op het huidoppervlak. Deze reactie geeft de huid een natuurlijke gebruinde kleur.

Zelfbruiners hebben een lange weg afgelegd sinds hun eerste introductie en geven nu een heel natuurlijk, egaal resultaat. Er zijn ook formules verkrijgbaar die geschikt zijn voor de gevoelige huid. Zelfbruiners zijn er in verschillende vormen (gel, spray, lotion, doekje, etc.) en kunnen op elk moment van het jaar gebruikt worden, zelfs in de winter, op het gezicht en/of lichaam.

Onthoud dat zelfbruiners geen bescherming tegen de zon bieden. Hun enige doel is om de huid te kleuren en een gebruinde uitstraling te geven. Als je wordt blootgesteld aan de zon, moet je een zonnecrème gebruiken die geschikt is voor jouw fototype.

Het juiste bruiningsproduct kiezen

Om de juiste zelfbruiner te kiezen, is het belangrijk om rekening te houden met je huidtype, huidskleur en persoonlijke voorkeuren.

Het is belangrijk om een zelfbruiner te kiezen die past bij je huidskleur, anders is het effect waarschijnlijk heel onnatuurlijk. Hoe hoger de concentratie DHA in de zelfbruiner, hoe intenser de kleur.

Met progressieve zelfbruiners kun je de intensiteit van de bruining regelen en een heel natuurlijk resultaat bereiken.

Lotions en crèmes zijn ideaal voor de droge huid, terwijl schuim met een lichte textuur beter geschikt is voor de gecombineerde tot vette huid. Sprays zijn praktisch voor grotere of moeilijker te bereiken gebieden.

Zelfbruinende doekjes zijn erg praktisch. Je kunt ze gemakkelijk meenemen en op elk moment van de dag gebruiken.

Toepassing en verzorging

Zelfbruiners van tegenwoordig zijn makkelijker aan te brengen en laten steeds minder vlekken achter. Om je kansen op een egale bruine teint te maximaliseren, moet je je huid een paar dagen voor het aanbrengen van de zelfbruiner scrubben en hydrateren. Je kunt ook een speciale handschoen gebruiken om het product egaler aan te brengen. Maak ronddraaiende bewegingen om het product gelijkmatig te verspreiden. De huid op de ellebogen, hielen en knieën is dikker en vereist minder product, omdat deze gebieden sneller kleuren.

Wacht 30 minuten voordat je naar bed gaat of je aankleedt, zodat het product goed kan intrekken. Dit voorkomt vlekken op je huid en kleding.

Gebruik voor het gezicht een kwast of spons voor een heel precieze, gelijkmatige applicatie. Breng het product in het midden van het gezicht aan en verdeel het dan voorzichtig naar buiten toe. Vermijd de wenkbrauwen en haarlijn voor een natuurlijk resultaat. Vergeet de neus, neusvleugels, slapen, oren en hals niet

Het effect van een zelfbruiner houdt een paar dagen tot een week aan, dus je moet het regelmatig opnieuw aanbrengen als je bruin wilt blijven zonder te zonnen.

Vergeet niet je handen goed te wassen na het aanbrengen van je zelfbruiner, zodat je handpalmen niet gekleurd worden.

Fouten bij het aanbrengen: hoe corrigeer je?

Als je je zelfbruiner verkeerd hebt aangebracht, gebruik dan een zachte scrub om overtollige kleur te verwijderen. Hydrateer je huid daarna grondig met een vochtinbrengende crème.

Als je niet lang genoeg hebt gewacht met aankleden na het aanbrengen van zelfbruiner, heb je waarschijnlijk vlekken op je kleding. Behandel de vlekken zo snel mogelijk met een product dat geschikt is voor het type stof.

Een kleine tip om vlekken te voorkomen: draag donkere kleding na het aanbrengen van je zelfbruiner.

Je bruine kleur langer behouden

Dagelijks hydrateren

Om je bruine teint te verlengen, moet je je huid dagelijks hydrateren met aftersun lotions die verrijkt zijn met verzachtende en hydraterende bestanddelen. Dit helpt de elasticiteit en hydratatie van de huid te behouden en schilferen zoveel mogelijk te voorkomen.

Lauw douchen en regelmatig scrubben

Kies voor lauwwarm douchen en vermijd te heet water, want dat kan de huid uitdrogen. Gebruik één keer per week een zachte scrub om dode huidcellen te verwijderen. Scrubs met voedende oliën zijn ideaal om je huid zacht en stralend te houden.

Voeding en interne hydratatie

Zorg ervoor dat je je huid van binnenuit voedt met een gevarieerd dieet dat rijk is aan vooral rood, oranje en groen fruit en groenten, (wortelen, spinazie, pompoen, abrikoos, mango,...) om alle vitaminen en antioxidanten te voorzien die je nodig hebt voor een stralende teint.

Drink voldoende water (minstens 1,5 liter per dag) om je huid van binnenuit te hydrateren. Vergeet ook niet om vette vis en plantaardige oliën in je dieet op te nemen, die rijk zijn aan essentiële vetzuren om de huid goed gehydrateerd te houden.

Voedingssupplementen zijn een extra hulp, omdat ze antioxidanten bevatten die beschermen tegen huidveroudering en natuurlijke pigmenten die bijdragen aan een normale huidskleur.

Make-up

Om het beste uit je gebruinde teint te halen, kies je best de juiste make-up producten om de teint te accentueren. Breng een BB cream of CC cream aan. Afhankelijk van hun pigmentatie zijn ze meer of minder gekleurd en camoufleren ze perfect kleine imperfecties. Maak de teint af met een bruinend poeder, niet te verwarren met een blush. Kies het poeder dat het beste bij je huidskleur past, het belangrijkste is dat je het natuurlijk houdt om je bruine teint te versterken.

Bruin in alle veiligheid

Combineer de producten die passen bij jouw behoeften om je bruining te optimaliseren:  voedingssupplementen, bruiningsversnellers, zelfbruiners, vochtinbrengende crèmes, etc., en niet te vergeten zonnecrème en nazorg in geval van blootstelling aan de zon. Als je ons advies opvolgt, ben je klaar voor een perfecte, langdurige bruine teint, met of zonder zon. Geniet van je zomer en je gebruinde teint!