Eigenschappen: Maaltijdvervangend product voor gewichtsbeheersing, ter bereiding van milkshake met vanillesmaak
Verwen jezelf met deze smeuïge Vanille Milskhake die alles bevat (eiwitten, vezels, vitaminen en mineralen) wat je dagelijks nodig hebt om je goed te voelen en dit ook uit te stralen.
Vervangt een maaltijd in het kader van een energiebeperkt dieet.
Is evenwichtig en volwaardig.
Bevat 206 kcal.
Snel en eenvoudig te bereiden
Leng het poeder aan met magere melk, even shaken en geniet van deze Gerlinéa Milkshake.
Voordelen:
- Bevat minder calorieën. Ze bevat 2 tot 3 keer minder calorieën dan een traditionele maaltijd.
- Is rijk aan eiwitten, die bijdragen tot het behoud van de spiermassa.
- Is evenwichtig. Ze bevat alle nodige voedingsstoffen.
Indicaties: Om een maaltijd te vervangen in het kader van een caloriebeperkt dieet
Samenstelling: Suiker, inuline, sojaolie, maltodextrine, melkeiwitten (calciumcaseïnaten, emulgator: zonnebloemlecithinen), tarwe-eiwitten, mineralen (kaliumcitraat, magnesiumcarbonaat, calciumzouten van orthofosforzuur, ijzerdifosfaat, kaliumjodide, zinkoxide, kopergluconaat, magnesiumsulfaat, natriumseleniet), verdikkingsmiddellen: methylcellulose en xanthaangom, glucosestroop, zout, aroma's, vitaminen (A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, niacine, pantotheenzuur, foliumzuur, biotine), natuurlijke aroma's, magere melkpoeder, kleurstof: carotenen
Kan sporen van soja en ei bevatten.
Nutritionele analyse:
|
/100g |
%RI*/100g |
/portie** |
%RI*/portie** |
| Energie |
1.693kJ/404kcal |
|
870kJ/206kcal |
|
| Vetten |
12g |
|
3,5g |
|
| - Waarvan verzadigde vetzuren |
2,1g |
|
0,8g |
|
| Koolhydraten |
53g |
|
28g |
|
| - Waarvan suikers |
42g |
|
24g |
|
| Vezels |
18g |
|
4,9g |
|
| Eiwitten |
12g |
|
13g |
|
| Zout |
1g |
|
0,65g |
|
| Vitamine A |
1.608μg |
201% |
437μg |
55% |
| Vitamine D |
6,3μg |
126% |
1,7μg |
34% |
| Vitamine E |
18mg |
150% |
4,9mg |
41% |
| Vitamine C |
67mg |
84% |
18mg |
23% |
| Thiamine (B1) |
1,9mg |
173% |
0,59mg |
54% |
| Riboflavine (B2) |
2,1mg |
150% |
1mg |
71% |
| Niacine (B3) |
38mg |
238% |
11mg |
69% |
| Vitamine B6 |
2,8mg |
200% |
0,85mg |
61% |
| Foliumzuur |
375μg |
188% |
119μg |
60% |
| Vitamine B12 |
1,4μg |
56% |
1,5μg |
60% |
| Biotine |
25μg |
50% |
6,8μg |
14% |
| Pantotheenzuur |
7,4mg |
123% |
2mg |
33% |
| Calcium |
189mg |
24% |
380mg |
48% |
| Fosfor |
197mg |
28% |
327mg |
47% |
| Magnesium |
134mg |
36% |
67,2mg |
18% |
| IJzer |
24mg |
171% |
6,5mg |
46% |
| Jood |
172μg |
115% |
59,4μg |
40% |
| Zink |
13mg |
130% |
4,7mg |
47% |
| Kalium |
779mg |
39% |
648mg |
32% |
| Seleen |
55μg |
100% |
17μg |
31% |
| Koper |
2,4mg |
240% |
0,65mg |
65% |
| Mangaan |
3,7mg |
185% |
1mg |
50% |
*RI = Referentie-Inname
**250 ml magere melk + 27 g poeder
Gebruiksaanwijzing: - Met shaker:
Voeg 2 afgestreken maatschepjes poeder toe aan 250 ml magere melk.
Schud krachtig gedurende 30 seconden, laat even rusten en geniet van deze lekkere Milkshake.
- Zonder shaker:
Voeg 2 afgestreken maatschepjes poeder toe aan 250 ml magere melk.
Krachtig mengen met een klopper.
1 à 2 minuten laten rusten alvorens op te eten.
Tip:
Voeg een snuifje kaneel toe en verkrijg zo een heerlijke vanille-kaneel shake.
Voorzorgsmaatregelen: Het is belangrijk evenwichtig en gevarieerd te eten en een gezonde levensstijl na te streven.
Drink daarnaast minimaal 1,5 liter calorievrije dranken.
Inhoud: 400 ml
Kenmerken:
Tekst verminderen
Tijdelijk niet beschikbaar
Uw aanvraag werd geregistreerd
